Altura correcta para mesas
Mesas de comedor
En el caso de las mesas de comedor, la altura de la mesa debe ser, en general, de unos 30 cm por encima de la altura de la silla. Como regla general, la mayoría de las mesas de comedor tienen 76 cm de altura, todas las demás tienen entre 74 y 78 cm de altura.
Puede encontrar información más detallada e incluso más información en nuestro artículo especial sobre la altura correcta de la mesa de comedor.
Escritorios
Los escritorios, por otro lado, se basan exactamente en el tamaño del cuerpo para permitir sentarse y trabajar sin fatiga durante períodos de tiempo más largos. El tamaño habitual de la mesa de 74 cm solo es adecuado para algunos tamaños de cuerpo, por lo que a menudo es necesario realizar pequeños ajustes.
Para las personas que miden 175 cm de altura, la altura ideal de la mesa es de 73 cm, a una altura de 185 cm es de 77 cm. Como regla general, puede calcular para otros tamaños de cuerpo: por cada desviación de 5 cm, la altura de la mesa debe ser 2 cm más alta o más baja.
Los escritorios de altura ajustable son la mejor manera de ajustar la altura exactamente. Normalmente se pueden ajustar entre 62 cm y 82 cm. Todos los demás métodos son más bien un método improvisado que generalmente solo permiten ajustes imprecisos.
Levantar la mesa - posibilidades
- Extiende las patas de la mesa
- Coloque almohadillas de fieltro
- Adjuntar rodillos
- tablero de mesa adicional
- Zapatos de mesa
Extiende las patas de la mesa
Las patas de la mesa se alargan mejor con bloques especiales para atornillar. Puede comprarlos confeccionados a un precio relativamente bajo, pero también hacerlos a medida (torneado / carpintería) para no perjudicar el aspecto de la mesa.
Coloque almohadillas de fieltro
Las alturas más pequeñas también se pueden compensar colocando una pila de almohadillas de fieltro debajo. Sin embargo, casi no es posible más de 1 - 1,5 cm.
Adjuntar rodillos
Una excelente manera de levantar una mesa es agregar ruedas. La mayoría de las ruedas para muebles tienen una altura aproximada de 40 a 50 mm, lo que significa que la mesa se eleva significativamente.
Tablero de mesa adicional
Si es necesario, especialmente en el escritorio, simplemente puede colocar una mesa adicional sobre la mesa vieja a la altura correcta. El plato viejo sirve entonces como área de almacenamiento, lo que también asegura el orden en el escritorio.
Zapatos de mesa
Los llamados zapatos de mesa se colocan sobre las patas de la mesa y luego proporcionan un aumento. Puede comprarlos ya hechos o hacer que los fabrique un carpintero. Sin embargo, desde un punto de vista visual, estas elevaciones son una solución muy fea y notable.
consejos y trucos
Algunos escritorios de altura ajustable también se pueden elevar a la altura de un escritorio de pie. Esto puede tener mucho sentido si trabaja mucho en su escritorio. Cambiar entre estar de pie y sentado alivia la espalda y se considera la mejor manera de evitar daños posturales, síntomas de tensión excesiva y dolor de espalda.
