Ergonomía en el baño
Las tareas del hogar son más agotadoras y estresantes de lo que piensas. Esto se aplica no solo a estar parado durante horas planchando o agacharse frente al fregadero, sino también a la postura muy poco saludable al cargar y descargar la lavadora.
Esto puede resultar muy estresante, especialmente para personas con problemas de espalda. Incluso con los discos herniados existentes, debe tener mucho cuidado al colocar la lavadora. Una postura encorvada combinada con movimientos de torsión del cuerpo no solo es dolorosa sino también peligrosa.
Las personas mayores que solo pueden agacharse con dificultad a menudo tienen que luchar para cargar y descargar la lavadora.
Si se levanta la lavadora, se evita el agacharse poco saludable e incómodo. Para ello es necesario elevarlo entre 30 y 60 cm. Qué altura de trabajo es la menos estresante también depende del tamaño del cuerpo. Básicamente, sin embargo, cuanto más cerca de los 60 cm, mejor.
Soportes para lavadoras
Por lo tanto, para cada lavadora hay un marco de base adecuado que se puede utilizar para colocar la lavadora en una posición más alta. Sin embargo, hay algunos puntos que deben tenerse en cuenta:
- El bastidor debe ser estable y estable. Las lavadoras son muy pesadas.
- La base debe tener pies que sean lo más ajustables en altura posible. No todos los suelos del baño están perfectamente nivelados y las diferencias de altura desiguales entre las piernas individuales provocan una falta de estabilidad.
- Los bastidores inferiores no se pueden utilizar en máquinas viejas que aún se mueven o vibran durante el giro.
Tipos de bastidores
Los bastidores pueden diseñarse de diferentes formas. Se recomienda un estante extraíble. Aquí puede dejar el cesto de la ropa sucia y clasificar la ropa también es posible sin agacharse.
Por el contrario, los armazones con cajones integrados parecen prácticos porque se pueden usar para guardar convenientemente el detergente o los accesorios de lavado fuera de la vista. Sin embargo, debes agacharte para sacar estas cosas del cajón.
consejos y trucos
Las cestas con accesorios de lavado se colocan mejor en la lavadora que debajo de la lavadora. A menudo es más fácil estirar la mano que agacharse.
