Las posibilidades de las barras de dominadas
Esta barra de dominadas es una opción práctica para el entrenamiento diario. En el caso más simple, simplemente se coloca en el marco de la puerta para el deporte diario y se encaja en este para obtener una barra estable en el marco de la puerta que también es adecuada para dominadas. De esta forma tan sencilla, podrás diseñar tu entrenamiento para el día a día y fortalecer tus brazos, hombros y espalda sin necesidad de ir a un gimnasio. La ventaja de un poste de este tipo es que se puede colocar y quitar fácilmente sin taladrar orificios ni utilizar tornillos.
Qué tener en cuenta al comprar y usar la barra
La barra de tracción para sujetarla a la puerta tiene una gran demanda y es un tipo de dispositivo de entrenamiento de este tipo utilizado con frecuencia. Sin embargo, al comprar, debe prestar atención a algunas cosas importantes, por un lado para el uso práctico y por otro lado para la seguridad. A continuación, se ofrecen algunos consejos y sugerencias:
- Piense en el diseño correcto (para entradas sobre el marco de la puerta o diseñado como un poste telescópico).
- También tenga en cuenta las dimensiones del marco de la puerta y la barra de tracción.
- Antes de comprar, compruebe la estabilidad del marco de la puerta.
- También debes prestar atención a la capacidad de carga de la barra de entrenamiento.
- La barra debe tener un buen acolchado para que el marco de la puerta no se dañe.
Asegúrate de centrarte en la calidad
Las barras de tracción que se calzan en el marco de la puerta cuando se someten a una carga son muy fáciles de usar. Esto es una ventaja considerable porque el marco de la puerta no se daña tan rápidamente como una barra telescópica, por ejemplo, que puede dejar su marca en el marco de la puerta. En cualquier caso, debe utilizar un modelo probado que sea de calidad suficiente. Ya se han probado numerosas barras de dominadas. Muchos de ellos están disponibles a precios muy asequibles y se pueden colocar en el marco de la puerta en unos pocos y sencillos pasos.
