Las desventajas de un colchón en el suelo.
El principal problema que surge cuando el colchón está directamente en el suelo no es que pueda dar lugar a problemas de espalda, no, el problema es la circulación del aire. Sudamos alrededor de medio litro de agua por la noche; esta humedad penetra en el colchón. Un somier de lamas en el somier asegura una buena ventilación desde abajo, lo que, junto con la ventilación después de levantarse y al cambiar la ropa de cama, asegura que la humedad pueda escapar del colchón, de modo que se evita la formación de bacterias y moho. Si el colchón está ahora directamente en el suelo, no llega aire al colchón desde abajo y, por lo tanto, se acumula la humedad. Esto no solo conduce a una mayor acumulación de ácaros, sino que, en el peor de los casos, puede provocar el crecimiento de moho.
Además, dormir en el suelo, especialmente con colchones delgados para la espalda, no es la mejor solución: un marco de lamas se puede ajustar con precisión a la zona y así asegura la posición óptima para dormir, que por supuesto no funciona si el colchón está directamente en el suelo. Sin embargo, hay personas que prefieren dormir profundamente de todos modos y si el colchón es lo suficientemente grueso (altura cómoda), la diferencia puede ser solo levemente notable.
Alternativas al colchón en el suelo
Si no quiere gastar dinero en el armazón de una cama, no tiene que dormir en el suelo. En su lugar, puede, por ejemplo, hacer su propio armazón de cama bajo con europalets. Se ve elegante, proporciona la ventilación necesaria y cuesta poco. Puede averiguar cómo hacer esto aquí.
Otra opción es comprar un marco de lamas y colocarlo directamente en el suelo. Esto asegura la ventilación y también puede ajustar su marco de listones para que sea más cómodo para la espalda.
Protege el colchón del suelo del moho.
Si aún desea o tiene que colocar su colchón en el piso, debe considerar lo siguiente:
- Todas las mañanas, ventile su ropa de cama tirando hacia atrás o incluso colgando las mantas.
- Coloque su colchón en posición vertical cada vez que cambie la ropa de cama y déjelo airear durante varias horas, preferiblemente al sol o al lado de un calentador.
- Voltea tu colchón vertical y horizontalmente cada pocos meses
consejos y trucos
Puedes dormir temporalmente en un colchón en el suelo sin ningún problema.
